彻底告别边鼻音：发音技巧、练习方法及常见问题解答30

边鼻音，是许多学习普通话或在普通话表达中存在口音问题的同学常常遇到的一个难题。它指的是在发音时，气流既通过口腔，又通过鼻腔，导致声音模糊不清，听起来像是鼻音过重，也影响了语言的清晰度和美感。很多人误以为边鼻音只是简单的“鼻音重”，实际上，它背后隐藏着发音器官协调性、气息控制以及对声母、韵母的理解等多种问题。本文将深入浅出地讲解如何解决边鼻音，助你练就标准清晰的普通话。

一、理解边鼻音产生的原因

边鼻音并非单一原因导致，而是多种因素共同作用的结果。主要包括：

1. 舌位不正：这是边鼻音最常见的原因。发音时，舌位未能准确到位，导致气流无法顺利通过口腔或鼻腔，一部分气流泄露到鼻腔，形成鼻音。例如，发“n”、“l”、“m”等鼻音时，舌位偏前或偏后，都会导致边鼻音。又例如，发“in”、“ing”等音节时，舌尖没有抵住齿龈，或者舌根位置不准，也容易出现边鼻音。

2. 软腭控制能力不足：软腭是口腔和鼻腔之间的阀门。标准的发音需要软腭能够精确地控制气流的通道。如果软腭控制能力不足，在发单元音或辅音时，气流无法完全控制，就会一部分从鼻腔泄露，造成边鼻音。这在发某些后鼻音时尤其明显。

3. 气息控制不当：气息不足或气息控制不稳定，也会导致边鼻音。气息不足导致发音无力，容易出现气流泄露；气息控制不当则容易造成气流不稳定，导致鼻音时强时弱，影响发音的清晰度。

4. 发音习惯：长期不良的发音习惯也是导致边鼻音的重要原因。一些方言的影响，或者长期模仿发音不标准的人，都会潜移默化地形成不良的发音习惯，从而导致边鼻音。

二、解决边鼻音的有效方法

针对以上原因，我们可以采取以下方法来解决边鼻音：

1. 准确掌握舌位和口腔形态：学习标准的普通话发音，了解每个音节的舌位、唇形、口腔形态等，并通过镜子观察自己的发音，纠正舌位不正的问题。可以借助一些发音示范视频或音频，反复模仿标准的发音。

2. 加强软腭控制练习：可以进行一些练习来增强软腭的控制能力，例如：反复练习“啊”、“哦”、“唔”等元音，感受软腭的抬升和下降；练习“爸爸”、“妈妈”、“哥哥”等词语，注意软腭的控制，避免鼻音过重。

3. 进行气息训练：进行腹式呼吸练习，增强气息的控制能力。练习时，可以先深吸一口气，然后缓慢地呼气，控制气息的流速和力度，保持气息的稳定。朗读一些长句或段落，注意气息的运用，避免气息不足导致气流泄露。

4. 模仿标准发音：模仿标准的普通话发音，可以帮助纠正不良的发音习惯。选择一些发音清晰的播音员或老师的录音，反复模仿他们的发音，注意模仿他们的舌位、唇形、气息等方面。